Se você chegou até aqui é porque alguma coisa está pesando demais. Eu te ajudo a entender o que está acontecendo e a recuperar clareza emocional sem julgamentos, com calma e no seu ritmo.
• Atendimento online ou presencial no centro de Itajaí
• Primeira resposta em até 1 hora no WhatsApp
• Abordagem baseada em evidências (TCC)
Sou Daiane Jacinto, psicóloga (CRP 12/13458), formada pela UNIVALI e especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ajudo adultos e casais que estão vivendo:
Meu trabalho é acolher o teu momento e te mostrar caminhos práticos e possíveis para voltar a se sentir bem, com leveza e segurança emocional.
• ansiedade
• sobrecarga emocional
• insegurança
• dificuldade de se expressar
• conflitos emocionais
• dificuldade de impor limites
• autocobrança elevada
• ciclos repetitivos nos relacionamentos
• sensação de estar “carregando tudo sozinha(o)”
• dificuldade para lidar com as próprias emoções
✔ entender seus padrões emocionais
✔ identificar pensamentos que geram sofrimento
✔ aprender a lidar com situações difíceis do dia a dia
✔ desenvolver novas habilidades emocionais
✔ fortalecer autoestima e segurança interna
✔ construir novos caminhos de escolha e comportamento
✔ caminhar, com clareza, passo a passo
✔ sessões semanais
✔ duração aproximada de 50 minutos
✔ espaço acolhedor, sigiloso e seguro
✔ foco no que é importante pra você
✔ ritmo confortável, sem pressão
• entender seu momento atual
• conhecer sua história
• identificar o que tem causado sofrimento
• avaliar juntos qual abordagem faz mais sentido
• esclarecer dúvidas sobre o processo terapêutico
• organizar os próximos passos com leveza e segurança
É um momento de acolhimento e compreensão, conduzido no seu ritmo, com responsabilidade e ética.
Para quem deseja compreender melhor suas emoções, lidar com ansiedade, insegurança, conflitos internos, autocobrança e dificuldades de comunicação.
Indicado para pessoas que percebem que alguns padrões emocionais estão afetando a rotina e os relacionamentos.
Indicada para casais que desejam melhorar o diálogo, compreender diferenças, fortalecer a conexão emocional, resolver conflitos e reconstruir a qualidade da relação com mais clareza e respeito.
Atendimento Online:
Sessões por vídeo, com sigilo garantido, praticidade e conforto. Ideal para quem tem rotina intensa ou não está em Itajaí.
Atendimento Presencial – Itajaí (SC)
Consultório acolhedor e privativo no centro da cidade.
HORÁRIOS E AGENDAMENTO
Horários disponíveis
Atendo de segunda a sexta, com opções pela manhã, tarde e noite. Os horários atualizados são enviados diretamente no WhatsApp.
Como funciona o agendamento
• você envia uma mensagem
• selecionamos juntos o melhor horário
• confirmo a sessão e envio as orientações
• tudo com rapidez e clareza
Quanto tempo dura o processo terapêutico?Depende da sua necessidade e dos objetivos definidos. Avaliamos isso juntas(os) ao longo das sessões.
A terapia funciona mesmo online?
Sim. O atendimento online é reconhecido pelo Conselho Federal de Psicologia e oferece a mesma qualidade, ética e segurança do presencial.
Atende adolescentes?
Atualmente, o foco do atendimento é adultos e casais.
Com quanto tempo eu percebo melhora?Cada processo é único. Algumas pessoas percebem mudanças logo nas primeiras sessões, outras ao longo do tempo.Vamos construindo isso juntas(os), no seu ritmo.
Como faço para começar?
É só clicar no botão abaixo e escolher o melhor horário para você.
Ferramentas práticas e acessíveis criadas para fortalecer sua autoestima, blindar sua identidade emocional e começar sua transformação com segurança e propósito.
Um guia prático pra quem deseja identificar e compreender os sinais da dependência emocional.
Com linguagem leve e exercícios aplicáveis, o Manual ajuda você a reconhecer padrões que aprisionam, entender suas raízes e iniciar o processo de libertação para viver relações mais conscientes.
Ideal pra quem quer dar o primeiro passo rumo à clareza emocional e ao amor-próprio.
Um programa rápido e transformador pra fortalecer sua autoestima em apenas 15 minutos por dia.
Composto por áudios guiados, afirmações de amor-próprio e checklists práticos, foi criado pra te ajudar a blindar sua identidade emocional, romper ciclos repetitivos e construir uma rotina de valorização pessoal.
Perfeito pra quem busca ferramentas imediatas pra se reconectar consigo e cultivar confiança todos os dias.
Esses materiais foram desenvolvidos pra que você tenha recursos acessíveis e eficazes no seu processo de fortalecimento emocional, mesmo antes de iniciar uma mentoria ou terapia.
São conteúdos criados com base em psicologia e experiência clínica, pensados pra te acompanhar com responsabilidade e propósito.
Ferramentas práticas e acessíveis criadas para fortalecer sua autoestima, blindar sua identidade emocional e começar sua transformação com segurança e propósito.
Um guia prático pra quem deseja identificar e compreender os sinais da dependência emocional.
Com linguagem leve e exercícios aplicáveis, o Manual ajuda você a reconhecer padrões que aprisionam, entender suas raízes e iniciar o processo de libertação para viver relações mais conscientes.
Ideal pra quem quer dar o primeiro passo rumo à clareza emocional e ao amor-próprio.
Um programa rápido e transformador pra fortalecer sua autoestima em apenas 15 minutos por dia.
Composto por áudios guiados, afirmações de amor-próprio e checklists práticos, foi criado pra te ajudar a blindar sua identidade emocional, romper ciclos repetitivos e construir uma rotina de valorização pessoal.
Perfeito pra quem busca ferramentas imediatas pra se reconectar consigo e cultivar confiança todos os dias.
Esses materiais foram desenvolvidos pra que você tenha recursos acessíveis e eficazes no seu processo de fortalecimento emocional, mesmo antes de iniciar uma mentoria ou terapia.
São conteúdos criados com base em psicologia e experiência clínica, pensados pra te acompanhar com responsabilidade e propósito.
Localização do consultório para quem prefere um atendimento acolhedor presencial.